Vremea ne pune la încercare! Până la finalul lunii februarie, temperaturile extreme vor face ca fiecare ieșire afară să fie o provocare. Pompierii din cadrul Inspectoratului General pentru Situații de Urgență (IGSU) au transmis o serie de recomandări în acest context al vremii geroase.
Iată recomandările specialiștilor
Protejează-te pe tine și pe cei dragi urmărind aceste recomandări esențiale:
Limitează timpul petrecut afară! Stai la cald și evită plimbările sau activitățile neesențiale.
Îmbracă-te corespunzător! Straturi de haine, căciulă, fular, mănuși – înfruntă gerul echipat corespunzător.
Evită efortul fizic intens! Activitățile fizice solicitante pot fi periculoase. Fă pauze dese și hidratează-te!
Fii atent la semnele degerăturilor și hipotermiei! Pielea palidă, furnicăturile, amorțeala sau tremuratul necontrolat sunt semnale de alarmă.
